朝陽門（東四十條附近）赫思迪瑜伽緩解辦公室腰酸背痛.010-65888966 1）辦公室瑜伽（緩解腰酸背痛） 工作是生存的工具，更是體現(xiàn)自我價(jià)值的平臺，我們無法擺脫一天的忙碌于疲憊，但我們可以選擇一種方法來緩解它，赫思迪瑜伽為處在亞健康下的久坐人群提供一種以瑜伽練習(xí)為基礎(chǔ)獲得整體健康的解決方案。有針對性的編排課程，讓您瑜伽練習(xí)不再盲目模仿，不再不知所以然簡單伸拉。它將帶給您不僅僅是體態(tài)的改變更是深層健康的完善。 2）赫思迪整體健康瑜伽結(jié)構(gòu)療法中心 致力于為處在亞健康狀態(tài)下久坐都市人提供一種以瑜伽方法為基礎(chǔ)的整體健康解決方案，涉及到身體物理層面、生理層面以及心理層面上的各種問題。 我們的方法建立在對個(gè)體進(jìn)行身體物理層面評估基礎(chǔ)上，找到那些由于日常生活中長期錯(cuò)誤的姿勢姿態(tài)造成身體上的不平衡。之后我們通過應(yīng)用世界上目前最為科學(xué)、安全的Iyengar瑜伽練習(xí)方法改善這些不平衡。我們相信健康始于良好的姿勢習(xí)慣！ 會員課程表 http://blog.sina.com.cn/s/blog_615d4cd00100eozb.html 詳情請登錄赫思迪博客http://blog.sina.com.cn/u/1633504464 北京朝陽區(qū)（東二環(huán)）朝外大街26號 朝外MEN財(cái)貿(mào)中心(雅寶商城） B座 1501(悠唐商場對過招商銀行旁） QQ:920714524 地鐵2號線朝陽門站a口出來 公交是朝外大街站或朝陽門橋南， 109,110.112.420.750.101.846.75，44.800.特2.